Če me spremljaš že nekaj časa, potem najbrž veš, da o prehodu v menopavzo govorim na konferencah, poznaš pa tudi moj spletni program 40-ta so nova 20-ta, ki sem ga pripravila za ženske v perimenopavzi in menopavzi.

No, imam nekaj novic.

Program sem precej prenovila, dopolnila in mu dala tudi novo ime: MENO MOČNA.

Zakaj?

Ker se znanost ne ustavi. In zato se tudi moj program ne.

Prehranska znanost, še posebej raziskave o zdravju žensk v srednjih letih, se ves čas razvija. Redno spremljam nove raziskave in ko dobimo nova, kakovostna znanstvena dognanja, jih prevedem v razumljiv jezik in vključim v program.

Zato MENO MOČNA ni program, ki ga enkrat posnamem in nanj pozabim. Je živ program, ki ga sproti dopolnjujem in posodabljam.

In tokrat sem dodala nekaj, kar se mi zdi še posebej pomembno.

Iz teorije gremo naravnost v kuhinjo!

V programu so po novem tudi videi, v katerih ti konkretno pokažem, kako pripraviti enostavne obroke, ki podpirajo tvoje telo v tem življenjskem obdobju. Kosilo v 15 minutah, zajtrk na poti,…

Ker lahko ogromno govorimo o beljakovinah, vlakninah, mikrobiomu, inzulinski občutljivosti, zdravju kosti in hormonskih spremembah. Ampak na koncu je najbolj pomembno, kaj dejansko vsak dan pristane na tvojem krožniku.

In prav to ti želim pokazati.

V programu te čaka šest vsebinskih modulov, video razlage, praktične priprave obrokov, dodatna PDF-gradiva in predvsem konkretni koraki, s katerimi lahko novo znanje preneseš v svoj vsakdan.

In zdaj še nekaj glede cene.

Dolgo sem razmišljala o tem.

Želim si, da bi čim več žensk razumelo, kaj se v njihovem telesu dogaja med perimenopavzo in menopavzo. Da se ne bi počutile izgubljene med nasprotujočimi si nasveti in da bi imele znanje ter konkreten načrt, kako lahko same podprejo svoje zdravje in počutje.

Zato sem se odločila, da program naredim dostopnejši.

In ker si tukaj, ker bereš moje novice in mi zaupaš svoj čas, imam zate še posebno ponudbo.

Samo za moje naročnice je MENO MOČNA za omejen čas na voljo za 49 €.

Šest modulov, video vsebine, priprava obrokov, dodatna gradiva in znanje, ki ga bom še naprej dopolnjevala.

Vse na enem mestu.

Ne želim, da bi se pri petdesetih trudile biti spet stare petindvajset let.

Želim pa, da bi imele dovolj znanja, energije in moči, da se bomo lahko pri petdesetih, šestdesetih in še kasneje počutile odlično v svojem telesu.

In prav zato je nastala MENO MOČNA.

Se vidiva v programu!