Kako do hitrega METABOLIZMA?
Štiri tedne te bom vodila skozi spremembe navad, ki so te pripeljale do tu, po protokolu, ki ga vsebuje seminar Nutricizem za Hiter Metabolizem.
Pomagala ti bom do zdravega načina življenja in idealne postave. Držala te bom za roko in skupaj bova šla/li skozi težko obdobje sprememb življenjskih navad. Znanost je dokazala, da je obdobje, v katerem uspešno spremeniš svoje navade, dolgo 4 tedne. Izkoristi mojo pomoč in spremeni svoje navade v zdrave in prenehaj z dietami za vedno!
Moje sodelovanje s svetovno znanim, zvezdniškim trenerjem in nutricistom – Thomasom Tadlock-om in njegovo ženo – zdravnico Brooke Goldner, mi je prineslo znanje, ki ga zdaj širim naprej. Nikoli si nisem mislila, da lahko manjše spremembe v načinu prehranjevanja, prinesejo tako velike rezultate.
Če bi bilo mogoče, bi se za štiri tedne prestavila v tvoje telo in ga naredila zdravega, polnega energije in tvoje telo bi delovalo optimalno. Ker tega ne morem storiti, te vsak dan s tabo spreminjam in s tabo preminjam življenjske navade, ki te bodo vodile v zdravje, vitalnost, ter telo polno energije.
Dnevno spremljam:
- kaj in koliko poješ
- koliko in kaj piješ
- kaj in koliko časa porabiš za ‘self-care’
- koliko telovadiš
- koliko ur spiš
Pomagam ti pri premagovanju ovir in naučim, kako narediti plan, da prestopiš ovire tudi v bodoče. V štirih tednih so tvoje nove navade vpeljane in postanejo stalnica. Seveda se me tudi po tem ne znebiš. Vedno sem ti na voljo
Kaj je metabolizem, kako ga pospešiti in kako
končati z dietami?
Vodila te bom čez neverjetno transformacijo. V programu pridobiš vse potrebne informacije o tem, kako zvezde izgubijo odvečne kilograme in kako postanejo FIT, v najkrajšem možnem času. Spoznaš, kako zvezde pri 50+ (kot so Jennifer Lopez, Elle Macpherson in Jennifer Aniston ohranjajo:
Idealno postavo, gladko kožo, zagorel ten skozi celo leto, vrhunsko energijo, optimalno zdravje, miren spanec, umirjene misli in še in še…
Certifikat – Precision Nutrition
Sem certificirana nutricistka in s prehrano se ukvarjam že vrsto let. Program o nutricionizmu Precision Nutrition sem dokončala v Septembru 2020 in s tem pridobila znanje, ki mi pomaga tudi pri coachingu – oz. vodenju skozi program.
Certifikat – Plant Fed Gut Masterclass
Dr. Will Bulsiewicz (Dr. B) je eden vodilnih gastroenterologov in znanstvenikov na področju mikrobioma in polnovredne rastlinske hrane na svetu. Avtor svetovne uspešnice Fiber Fueled in znanstvenik, ki je bil objavljen v Nature Journal, me je v sedmih tednih naučil ogromno o polnovredni rastlinski hrani. To znanje uporabljam v seminarju in coachingu in rezultati so izjemni.
Nutrition Science – Stanford University
Znanost je podlaga za delo, ki ga delam. Znanost je tista, ki nas uči novih spozanj s svetlobno hitrostjo. Osnova za moje delo je bilo izobraževanje na Univerzi Stanford, kjer sem zaključila program Nutrition Science, pri prof. Christopherju Gardnerju, ki je eden vodilnih znanstvenikov na področju raziskovanja vpliva prehrane na telo. Tu pa se seveda tema ne konča. Znanost napreduje tako hitro, da je potrebno dnevno spremljati rezultate znanstvenih raziskav, če želimo živeti res optimalno. In to je moja strast. To bom delala še naprej in spoznanja delila naprej.
Zato ne odlašaj! Spremeni svoje življenje ZDAJ!
Nikoli ni prepozno, vendar je danes bolj idealno kot jutri!
Začni zdaj!
Dovoli mi, da postanem tvoj COACH in te naučim zdravo živeti ter doseči idealno postavo v enem mesecu.
€497
Spremljaj me
Preberi si namige, napotke, recepte, ideje,… vse, kar ti bo pomagalo na poti k brezhibno delujočemu telesu, ki se odziva na impulze in tvoje zahteve. Preberi si vse o tem, kako sem sama pospešila metabolizem.
