IMG_4384 copy

Kako do hitrega METABOLIZMA?

V tem Seminarju izveš vse o presnovi oz. metabolizmu. O tem, kako ga pospešiti in s tem doseči idelano postavo ne glede na starost. To je način, s katerim svetovno znani nutricist in trener Thomas Tadlock pomaga svetovnim zvezdam do idealne teže, ki jo zahtevajo holliwoodski filmi. Izkoristi to enkratno priložnost. Nauči se živeti tako, kot živijo zvezde.

Moje sodelovanje s svetovno znanim, zvezdniškim trenerjem in nutricistom – Thomasom Tadlock-om in njegovo ženo – zdravnico Brooke Goldner mi je prineslo znanje, ki ga zdaj širim naprej. Nikoli si nisem mislila, da lahko manjše spremembe v načinu prehranjevanja, prinesejo take velike rezultate

V seminarju najdeš:

  • video vsebine, ki te naučijo vse o metabolizmu in kako ga odkleniti; prav tako pa tudi vse o mikrobiomu in kaj je pravi razlog, da se ne moreš znebiti kilogramov
  • video navodilo za pripravo obroka, ki 100 odstotno pospeši metabolizem
  • shopping seznam
  • moje najljubše recepte (tudi za sladice, ki pospešujejo metabolizem)
  • in še…

Nauči se jesti več, za manj kilogramov

Kaj je metabolizem, kako ga pospešiti in kako
končati z dietami?

V seminarju dobiš vse ključne informacije o tem, kako zvezde izgubijo odvečne kilograme in postanejo FIT, v najkrajšem možnem času. Spoznaš, kako zvezde pri 50+ (kot so Jennifer Lopez, Elle Macpherson in Jennifer Aniston) ohranjajo:
Idealno postavo, gladko kožo, zagorel ten skozi celo leto, vrhunsko energijo, optimalno zdravje, miren spanec, umirjene misli in še in še…

Začni zdaj!
IMG_4451
slika

Certifikat – Precision Nutrition

Sem certificirana nutricistka in s prehrano se ukvarjam že vrsto let. Zadnji program Precision Nutrition sem dokončala v Septembru 2020 in s tem pridobila znanje, ki mi pomaga tudi pri coachingu – oz. vodenju skozi program.

Certifikat – Plant Fed Gut Masterclass

Dr. Will Bulsiewicz (Dr. B) je eden vodilnih gastroenterologov in znanstvenikov na področju mikrobioma in polnovredne rastlinske hrane na svetu. Avtor svetovne uspešnice Fiber Fueled in znanstvenik, ki je bil objavljen v Nature Journal, me je v sedmih tednih naučil ogromno o polnovredni rastlinski hrani. To znanje uporabljam v seminarju in coachingu in rezultati so izjemni.

Certifikat1

Mnenja

Z avtoimuno boleznijo se borim od osnovne Šole naprej. Bolečine, tipične za starostnike, so bile del mojega dneva in noči. Hrbet, križ, zapestja, sklepi na rokah... Bolečine so bile vedno tukaj, samo jakost se je spreminjala. Zatekala sem ob vsaki manjši fizični aktivnosti. Telovadbo sem sovražila, ker mi je povzročala bolečine, ki jih nisem hotla čutit. Noben mi ni znal pomagat. Zaključila sem da sem - čudna - in se prilagodila. Fizično aktivna sem bila samo po šolskem urniku. Sovražila sem na dolge sprehode, planine, smučanje, kolesarjenje, terme in bazene. Vse to mi je aktiviralo vnetja in hujše bolecine. Zato ...

Vesna L.

Moje žilvljenje je bilo brez poškodb in bolezni. Edino, če se temu lahko reče, težava je boj s kilogrami , ki me spremlja skoraj celo življenje, poleg boleče menstruacije od prvega dne odkar pomnim, da jo imam. Preizkusila sem že skoraj vse diete, kg pa so šli gor in zelo težko dol. Utrujenost in nervoza sta bili zelo pogosto moji dnevni  spremljevalki  vse do poletja 2020. Za rojstni dan sem dobila čestitko od moje Tine. Izmenjali sva si par smsov  in po enem tretjem smsu me je zlomilo, ko mi je zaupala svojo diagnozo ..čez teden dni sva se dobili ...

Barbara R.

Draga Tina, še sem tu. Evo, se pohvalim: trije tedni so za nama in trije tedni zelenih smoothijev, solate, zelenjave, zelo malo mlečnih izdelkov in praktično nič sladkarije. Ja, itak da je bila kakšna pregreha, ampak z mero 🙂 🙂 🙂. Imeli smo dve družinski praznovanji eno polnoletnost (nečakinja) in enega abrahama (sestrična), miza se je šibila od dobrot, ki jih obožujem 😍 in seveda šampanjček za nazdravit. Pa sem se mi zdi speljala z mero in se naslednji dan počutila kot prava zmagovalka. Prebiram tvoje maile in se iz vsakega vedno znova kaj novega naučim. Smoothie je MUST vsak ...

Maja K.

Vse to je dosegljivo tudi tebi! Spremembe, ki si jih zaslužiš tudi ti!
Vzemi usodo v svoje roke in zaživi tako, kot živijo zvezde!

Začni zdaj!

Ker mislim, da si prav vsak zasluži boljše življenje, ga ti dobiš za neverjetnih:

79

IMG_4109 copy

4 tedenski coaching program po protokolu Nutricizem za hiter metabolizem s Tino

Vse kar potrebuješ za dosego svojih ciljev, izveš v seminarju. Vendar pa iz izkušenj vem, da je sprememba navad težka. Štiri tedne te bom spremljala, dnevno pošiljala e-maile in te podpirala pri vsem, kar potrebuješ.

Več o programu

Spremljaj me

Preberi si namige, napotke, recepte, ideje,… vse, kar ti bo pomagalo na poti k brezhibno delujočemu telesu, ki se odziva na impulze in tvoje zahteve. Preberi si vse o tem, kako sem sama pospešila metabolizem.

Vse objave